20.06.2020

Всем известно, что вода играет значимую роль в нашем организме и выполняет следующие функции:

  1. Вода очищает организм от вредных веществ и омолаживает его изнутри.
  2. Вода – отличное профилактическое средство от многих заболеваний.
  3. Вода доставляет в наш организм питательные вещества и принимает участие во многих процессах, которые протекают внутри нас.
  4. Вода – лучший помощник для сжигания жиров и является доступным средством в борьбе с лишним весом.
  5. Вода необходима для смазки суставов.
  6. Вода – естественный терморегулятор.

Это не полный перечень свойств и функций воды, которые важны для правильной работы всех органов и систем человека.

Всем известно, что вода играет значимую роль в нашем организме и выполняет следующие функции:Смысл разгрузочного дня на воде состоит в том, чтобы целый день пить большое количество жидкости, которая заполняет желудок и блокирует ощущение голода.

Вода рекомендуется к употреблению негазированная минеральная, талая или родниковая. За день водной разгрузки необходимо выпить больше трех литров воды.