20.06.2020

В настоящее время диетологами разработан еще один рецепт киселя, помогающего избавлению от лишнего веса

Для приготовления этого варианта полезного киселя Вам потребуется взять по две столовых ложки пшеничной, ржаной, ячневой, овсяной крупы, 700 граммов очищенной воды, две-три столовых ложки пшеничных отрубей и один большой апельсин. Для получения более эффективного результата от употребления данного напитка следует включать его в меню ежедневного рациона питания. Каждый из видов вышеперечисленных круп необходимо перемолоть в электрической кофемолке до состояния дисперсной крупки. Пройдя такую обработку, полученная смесь соединяется с количеством воды, указанным в рецепте, при этом вода в обязательном порядке должна быть прохладной. Потом смесь следует поставить на небольшой огонь и варить до загустения при постоянном помешивании.

В настоящее время диетологами разработан еще один рецепт киселя, помогающего избавлению от лишнего весаПроцесс варки этого киселя займет у вас не так много времени, примерно около семи минут. Стоит отметить, что после закипания воды должно пройти ровно 5 минут.

Как только диетический напиток будет готов, вы сможете начать его употреблять ежедневно во время приема пиши.

После закипания воды следует поместить в емкость, мелко натертую апельсиновую цедру. Ни в коем случае нельзя забывать постоянно помешивать приготовляемую массу. После приготовления требуется снять кастрюлю с варочной поверхности и поместить ее в теплое место, накрыв теплым одеялом или махровым полотенцем примерно на полтора часа. Это условие необходимо для того, чтобы приготовленный кисель смог как следует настояться и в дальнейшем оказывать эффективное действие в избавлении от лишнего веса. Как только этот прекрасный диетический напиток будет готов к употреблению, Вы сможете каждый день радовать себя его оригинальным вкусом и ощущать на себе его волшебное действие.