16.06.2020

Десертный арахис

Помимо классических соленых орехов в магазинах можно йнайти и сладкие варианты. Карамельный арахис, обжаренный в сахаре, орехи в шоколаде или в кокосовом молоке. Калорийность таких десертов очень высока. Однако с учетом пользы арахиса, можно позволить себя к чаю или кофе вместо печенья 15 граммов (15 штук) сладких орешков.

  калорийность 
на 100 гр.
калорийность
1 шт. (1 г)
Калорийность арахиса в шоколаде 570 ккал 6 ккал
Калорийность арахиса жареного в кокосовом молоке 500 ккал 5 ккал
Калорийность арахиса жареного в кунжуте 500 ккал 5 ккал
Калорийность арахиса жареного в карамели 520 ккал 5,5 ккал