16.06.2020

Чтобы приготовить эффективный коктейль для коррекции массы тела вам понадобится нежирный кефир, красный жгучий перец, корица и свежий корень имбиря

Данные ингредиенты активно расщепляют жиры и нормализуют процессы метаболизма в организме. Кефир также улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта. Такая гармоничная комбинация из специй и кефира не только способствует похудению и снижению аппетита, но и прекрасно очищает организм от накопившихся вредных веществ.

Чтобы коктейль из кефира с корицей принес вам максимум пользы, нужно приготовить его правильно, соблюдая все соотношения и пропорции.