11.06.2020

Кофейная диета

Открыто множество различных способов похудеть. Одни из них эффективны, другие нет. Некоторые из них улучшают обмен веществ и  в целом оздоравливают организм, иные напротив имеют негативные последствия. Однако …

Предлагаем несколько вариантов меню диеты «Железо», для нормализации уровня железа в вашем организме.

Завтрак на выбор: омлет из яиц с хлебом, который выпечен из муки грубого помола; каша из овса с добавлением чернослива; несладкое мюсли с сухофруктами. Обед на выбор: салат с добавлением любых видов фасоли; салат …

Диета «Железо»

Придерживаясь какой-либо диеты, вы часто себя ограничиваете в питание. Очень важно чтобы диеты были сбалансированы по наличию в них витаминов и важных микро- и макроэлементов. Если в период использования диеты вы ощущаете слабость, …

Диета «Железо»

Придерживаясь какой-либо диеты, вы часто себя ограничиваете в питание. Очень важно чтобы диеты были сбалансированы по наличию в них витаминов и важных микро- и макроэлементов. Если в период использования диеты вы ощущаете слабость, …

Благоприятный возраст для похудения

По многочисленным советам и рекомендациям опытных диетологов можно сделать вывод, что самым благоприятным временем для сброса лишнего веса и получения более эффективных результатов похудения является возраст 28 лет. Полученные …

Примерный вариант меню вишневой диеты

Первый завтрак: обезжиренный творог или один кусочек нежирного твердого сыра; один стакан зеленого или травяного чая с добавлением одной чайной ложки натурального меда. Второй завтрак: небольшой тост или галета; стакан …

Вишневая диета

В современном мире растений известно около одной тысячи сортов вишен. Плоды вишни издавна применяются в народной медицине. Они содержат большое количество витаминов, особенно А, РР, С, В1 …

Химическая диета двухнедельная

Химическая диета на 2 недели отличается от 4-недельной более коротким сроком. На завтрак диетологи также рекомендуют 1–2 яйца и половину цитруса. Эта диета применяется при желании сбросить небольшое количество лишних …