01.07.2020

Примерное меню варианта для мясоедов

Завтрак: карпаччо из обезжиренной говядины, салат из овощей. Второй завтрак: груша, яблоко. Обед: блюдо из сырой рыбы (тар-тар, сашими) без добавления жира, овощи (огурец, помидор). Полдник: один банан или другой …

Рецепты блюд варианта сыроедения

Мятно-огуречный салат Смешать два стакана нарезанных мелко огурцов, одну третью часть стакана рубленой мяты, две столовых ложки зелени петрушки, одну столовую ложку лимона, одну столовую ложку оливкового …

Вегетарианский вариант сырой диеты

Этот вариант сырой диеты строго запрещает яйца и молочные продукты. В течение дня необходимо съедать два килограмма любых на ваш выбор овощей и фруктов в сыром виде. Такого питания следует придерживаться в течение …

Вариант для мясоедов сырой диеты

Такой вариант сырой диеты называют диетой «каменного века». В те далекие времена разжиганием костра для приготовления пищи, можно было привлечь вражеские племена. И поэтому с приготовлением еды на костре никто особо …

Сырая диета

Автором сырой диеты является супермодель Кэрол Альт. Некоторое время назад, она с гордостью носила заслуженное звание красавицы мира. Кэрол Альт утверждает, что сырая диета является путем к позитивной энергии, …